எதுவும் சாப்பிடாமல் (வெறும் வயிற்றில்) – 60 முதல் 110 மி.கிராம் சதவீதத்துக்குக் குறைவாக இருக்கவேண்டும்.
சாப்பிட்டு இரண்டு மணி நேர...
